Curso de Yoga FacialPor web_superuser_elab_1f9s4z / 28 noviembre, 2024 Estado actual No Inscrito Precio Cerrado Primeros pasos Este curso está cerrado actualmente Contenido del Curso Expandir todo Módulo 1: Introducción al Yoga Facial Lección 1: ¿Qué es el yoga facial? 1 Tema Expandir Contenido de la Lección 0% Completado 0/1 pasos Beneficios y principios del yoga facial Lección 2: Principios anatómicos del Yoga Facial 5 Temas Expandir Contenido de la Lección 0% Completado 0/5 pasos Los músculos faciales principales ¿Cómo los músculos faciales se relacionan con el Yoga Facial? La importancia de la simetría y el control en los movimientos Actividad: Explorando los músculos de tu rostro Conclusión de la lección. Lección 3: Preparación antes de cada práctica 3 Temas Expandir Contenido de la Lección 0% Completado 0/3 pasos Técnicas de respiración para yoga facial Checklist de materiales necesarios Conclusión de la lección Módulo 2: Introducción al Drenaje Linfático Lección 1: Introducción al drenaje linfático 2 Temas Expandir Contenido de la Lección 0% Completado 0/2 pasos ¿Qué es el sistema linfático y cómo funciona en el rostro? Conclusión de la lección Lección 2: Técnicas de drenaje linfático para el rostro 3 Temas Expandir Contenido de la Lección 0% Completado 0/3 pasos Movimientos básicos de drenaje linfático para el rostro – Tutorial parte 1 Movimientos básicos de drenaje linfático para el rostro – Tutorial parte 2 Conclusión de la lección Lección 3: Práctica guiada y beneficios 3 Temas Expandir Contenido de la Lección 0% Completado 0/3 pasos Audio de meditación guiada para acompañar el drenaje linfático Beneficios de la práctica guiada de drenaje linfático Conclusión de la lección Lección 4: Precauciones y cuidados Módulo 3: Técnicas básicas de Yoga Facial Lección 1: Ejercicios para la frente y los ojos Lección 2: Ejercicios para mejillas y boca Lección 3: Ejercicios para la mandíbula y el cuello Lección 4: Ejercicios para la nariz Módulo 4: Conclusión del Curso de Yoga Facial Conclusión del curso 1 Cuestionario Expandir Contenido de la Lección Encuesta de satisfacción del curso
